|
 |
| |
 Yatak alırken dikkat edilmesi gerekenler |
Eskiden en sert yatağın en doğru yatak olduğuna inanılırdı. Fakat
günümüzde yataklar, ileri teknoloji ürünü süngerler, çelik teller,
poliüretan lateks, viskoelastik malzeme ve diğer dolgu malzemeleri
kullanılarak insan vücuduna çok daha uyumlu hale getirilmiştir.
Yatağı, sadece kenarına oturup değil; en az 3 dakika uzanarak, dönerek,
gözlerinizi kapatarak uyku pozisyonunda test ederek alın. Yatağa
uzandığınızda elinizi belinizin altına koyun, elinizin rahatlıkla
gireceği kadar boşluk kalıyorsa yatak fazla sert, hiç boşluk kalmayacak
şekilde zorlanıyorsa fazla yumuşaktır. Her yatak kilonuza uygun
olmayabilir, kilonuza en uygun yatağı seçmelisiniz.
Yatağınızın kalitesi, özellikleri ve kullanılan malzemeler hakkında
ayrıntılı bilgi edinin. Maytlar, astım ve egzama hastalıkları ve
çocuklar için oldukça zararlıdır. Sünger, lateks ve PU Lateks,
viskoelastik malzeme kullanılan kaliteli yataklar, maytları önlemede
etkilidir.
Bazanın yatağınızla birlikte bir takım olduğunu unutmayın. Yatağınızın
nereye oturtulacağına karar verin ve uygun baza veya karyola seçin.
Yatağınızın ölçüsü boyunuzdan 10-15 cm uzun olmalıdır.
Seçtiğiniz yatak kadar, kullanacağınız yastık ve yorganında size en
uygun olduğundan emin olun ve yatağı yastık ile birlikte deneyin.
Seçtiğiniz yatağın mutlaka garanti belgesini isteyin.
Fiyat kaygılarının sağlıklı bir seçim yapmanıza engel olmasına izin
vermeyin. Ancak sözünü ettiğimiz bütün bu noktaları
değerlendirdiğinizde, ödediğiniz ücretin karşılığını tam olarak
alacağınızdan emin olun.
İyi bir yatak...
Destek ve ortopedik özelliği...
En sert yatağın en iyi olduğu fikri yanlıştır. İyi bir yatak vücudun
doğal eğrilerine saygı duyan yataktır. Böyle bir yatak, vücut ağırlığını
eşit olarak dağıtır ve omurganın doğal "S" eğimini bozmaz. Araştırmalar
bu tür bir desteğin bel ve sırt ağrılarını önemli ölçüde azalttığını
göstermektedir.
Rahatlık ve ergonomi özelliği...
Yatağınızda lateks, viskoelastik malzeme veya sünger gibi dolgu
malzemeleri kullanılması rahat etmenizi sağlayan unsurlardır. Yatağınız
vücudunuzun baskı noktalarındaki gerilimi azaltmalıdır. Böylece,
normalde uyku süresince yavaşlayan kan dolaşımı rahatlar, hızlanır. Daha
iyi bir kan dolaşımı, yatakta daha az dönmeniz ve daha iyi uyumanız
anlamına gelir.
Dört mevsim kullanım...
İyi bir yatak, yaz-kış ideal sıcaklığını koruyabilmelidir. İdeal ısıdaki
bir yatak, fiziksel sağlığınız için esas olduğu gibi; rahatlatıcı,
dinlendirici ve sakinleştiricidir. Kullanılan %100 silikon, pamuk ve yün
vatkalar sayesinde tüm İşbir yatakları 4 mevsim kullanılabilir.
|
| |
| |
|
|
|
 |
