Blog

Sağlık ve Uyku sağlığı ile alakalı blog.

Artema’dan su tasarrufuna davet!

Artema’dan su tasarrufuna davet! Artema, dünya çapında iklim krizinin, ülkemizde de kuraklığın gündemde olduğu birdönemde, her damlanın kıymetini bilen armatürlerin tercih edilmesini öneriyor. Hayatıkolaylaştıran çözümler geliştiren Artema, ileri teknolojiyle tasarlanan armatürler sayesinde,su tasarrufunun banyo ve mutfaklardan başlatılabileceğine dikkat çekiyor.Herkesi tasarruflu armatür kullanarak kaynakları korumaya davet eden Artema, banyo vemutfaklarda su tasarrufu yapmayı sağlayan farklı teknolojilerle […]

Artema’dan su tasarrufuna davet! Read More »

Doğal temizlik ürünleri

Doğal Temizlik Ürünleri

Aromatik Uçucu Yağlar:Uçucu yağlar birçok farklı etkileri yanında doğa dostu temizlikte oldukça etkili ajanlardır. Ev temizliğinde önereceğimiz aromatik yağlar antiseptik, antibakteriyel ve antifungal etkilidirler. Ayrıca enerji veren kokuları ile ruhsal olarak bizi olumlu etkilerler. Boraks: Su, oksijen, sodyum ve bordan meydana gelen, antiseptik, antifungal, antibiyotik, koku giderici ve dezenfektan özellikleri olan doğalkaynaklı bir mineraldir. Küflenmeyi

Doğal Temizlik Ürünleri Read More »

Spesifik Olmayan Bel Ağrısı

Arka fon Uzun yıllar boyunca bel ağrısı hem işten kaybedilen günlerin önde gelen nedeni hem de tıbbi rehabilitasyonun önde gelen göstergesi olmuştur. Alman Hastalık Yönetimi Kılavuzunun (NDMG) spesifik olmayan bel ağrısı üzerindeki amacı, bu durumdaki hastaların tedavisini iyileştirmektir. Yöntemler NDMG’nin spesifik olmayan bel ağrısı üzerine güncel güncellemesi, literatürün sistematik incelemeler için sistematik olarak araştırılmasıyla elde edilen

Spesifik Olmayan Bel Ağrısı Read More »

Sizin için seçtiklerimiz

Bu ayın en yeni ürünlerine göz atmadan dışarı çıkmayın!

BETADINE PUDRA SPREY Çocuklarda küçük yaraların enfeksiyona karşı korunması için artık yeni bir antiseptik ürün var:Betadine Pudra Sprey; yaraya temas etmeden, kolay ve etkili ilk müdahale imkanı sunan yenilikçi antiseptik formu, soğuk etki özelliği sayesinde ağrıyı azaltmaya da yardımcı olur. Ürünü hasarlı deriye 15-25 cm’den sıkarak, yara bölgesini zararlı tüm mikroorganizmalardan temizleyebilirsiniz.Betadine antiseptik pudra spreyi

Bu ayın en yeni ürünlerine göz atmadan dışarı çıkmayın! Read More »

D vitamini hakkında gerçekler

D vitamin eksikliği tüm dünyada yaygın bir problem olduğu için Dünya Sağlık Örgütü D vitamini düzeylerine bakılmaksızın tüm insanların yaşlarına uygun dozda D vitamini almalarını önermektedir. D vitamini ismi vitamin olmasına rağmen bir hormondur. Kemik üzerindeki etkileri en çok bilinen etkileri olmasının yanında insan vücudunda hemen hemen her organda önemli işlevleri ortaya konmuştur. D vitamininin

D vitamini hakkında gerçekler Read More »

sozluk

Mini Sözlük – Haziran 2020

Sitemizi okurken sayfalarda gördüğün, bazı kelimelerin anlamlarını burada bulabilirsin. Algoritma: Matematik ve bilgisayar biliminde bir problemin çözümünde izlenecek yol anlamına gelir. Problemin çözümünün adımlar hâlinde yazılmasıyla oluşturulur. Aritmetik: Matematik biliminin sayıları, sayıların özelliklerini ve bunlarla yapılan işlemleri konu alan kolu. BAHARAT: Yiyecek ve içeceklere hoş koku ve tat vermek için kullanılan tarçın, karanfil, zencefil, karabiber

Mini Sözlük – Haziran 2020 Read More »

Çocuk ve bebek aşıları

Çocukluk Dönemi Aşıları

Çocukluk dönemi AŞILARI Çocukluk dönemi hastalıklarının birçoğu aşılar ile önlenebilir hastalıklardır. Dünya Sağlık Örgütü, 1974 yılından bu yana tüm dünyada başlattığı Genişletilmiş Bağışıklama Programı ile milyonlarca çocuğun yaşam şansı bulmasını sağlasa da yolumuzun uzun olduğu yadsınamaz bir gerçektir. Toplumda aşı bilincinin oluşması, her geçen gün daha fazla hastalığa karşı aşının Ulusal Aşı Takvimi’ ne eklenmesi, ülkemizde aşıyla önlenebilir hastalıklarda

Çocukluk Dönemi Aşıları Read More »

Aromaterapi nedir nasıl yapılır?

Aromaterapi Nedir Nasıl Yapılır?

Sonbaharda dinç kalmak, enerjik olmak için aromaterapi Ruh-Zihin-Beden ahenk içinde ve dengede olunca; iyilik hali, iyi olma, sağlıklı düşünme ve sağlıkla yaşamak mümkün olabiliyor. Sonbahar kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladı. Havalar serinledi. Yapraklar dökülüyor. Okullar başladı… Yaz ve tatil yerini güz ve haliyle biraz karamsarlığa bıraktı. Bu hem fiziksel hem duygusal olarak bir geçiş süreci.

Aromaterapi Nedir Nasıl Yapılır? Read More »

Diyabet Merak Edilenler

En sık karşılaştığımız hatalar iğne ucu plastiğinin çıkarılmaması, enjeksiyon açısının yanlış olması ve insülin kalemlerini birbirine karıştırmak. Bu sayımızda, Sevgili Ecz. Merve Karaçay diyabeti daha yakından tanımamız için Ümraniye Eğitim Araştırma Hastanesi diyabet hemşiresi Zekiye Çeliköz ve Tip 1 diyabet hastası Yusuf Aktan’la bir söyleşi gerçekleştirdi. Öncelikle sizi tanıyabilir miyiz? Adım Zekiye Çeliköz, 1969 Trabzon

Diyabet Merak Edilenler Read More »

Hamilelik ve mide bulantısı

Hamilelikte Mide Bulantısını Arttıran Besinler

Beslenmede bazı noktalara dikkat edildiğinde mide bulantıları azalabilmektedir. Gebeliğe bağlı bulantı ve kusmalar, kişiden kişiye farklılıklar gösterirken; kadınların yarısından fazlasında görülür. Gebelikte mide bulantısı, özellikle gebeliğin başlangıç dönemlerinde yaşanırken; tam olarak nedeni bilinmemektedir. Etkileyen faktörlerin arasında psikolojik etkenler, gastrointestinal etkenler, plasental gelişim ve hormonal değişimler bulunur. Gebeliğe bağlı bulantı ve kusmaların oluşumunda farklı  astrointestinal etkenler

Hamilelikte Mide Bulantısını Arttıran Besinler Read More »